Drainage Lymphatique
Qu'est-ce que le drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique manuel (DLM ci-après) est une méthode douce qui agit sur le système lymphatique. Il vise la remise en circulation dans le système lymphatique des toxines, protéines, de l'eau et divers éléments présents dans le milieu cellulaire interstitiel en vue de leur élimination par l'organisme.
Une thérapie par le DLM est indiquée pour éliminer les œdèmes, stimuler les ganglions lymphatiques, activer le métabolisme cellulaire et pour régénérer les tissus. Le DLM peut être utilisé dans de nombreuses pathologies et traumas, par exemple : lors de fractures osseuses, de rhumatismes, d'ostéoporose, de troubles veineux, de lymphœdèmes sur les jambes et les bras, rhumes, sinusites, etc.
En plus des effets cités ci-dessus, le DLM donne un profond sentiment de relaxation, de lâcher-prise, ainsi qu'un vécu corporel apaisant. C'est un déstressant par excellence.
Bienfaits
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Effet anti-oedémateux et cicatrisant
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Effet sur les défenses immunitaires
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Amélioration de la microcirculation
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Action antalgique et relaxante
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Effet régénérant
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Lymphoedèmes primaire et secondaire y compris tête et visage
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Pré et post chirurgical
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Pathologies orthopédique et rhumatologique
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Pathologie vasculaire périphérique
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Pathologie ORL
Réflexologie
Qu'est-ce que la Réflexologie
La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité qui fait partie des médecines naturelles, réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme, cette discipline a donné naissance à la réflexologie plantaire.
La réflexologie plantaire (aux pieds), la réflexologie palmaire (aux mains) ou la réflexologie faciale repose sur le postulat selon lequel chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspondant à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles.
Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permet ainsi de localiser les tensions, rétablir l’équilibre du corps et libérer les facultés d’auto-guérison de l’organisme. Elle est particulièrement utile pour le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil et pour harmoniser le bien-être physique, psychologique et émotionnel.
Une technique simple, naturelle et efficace, préventive et thérapeutique. Bien des maux sont soulagés par les massages et les reptations sur les zones réflexes des pieds et des mains…
Bienfaits
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Stimulation nerveuse et sanguine
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Relaxation et détente
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Rééquilibrage des fonctions du corps
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Améliorer la circulation sanguine
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Effet régénérant
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Renforcer les parties défaillantes du corps
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Rétablir l'ordre dans l'ensemble de l'organisme aussi bien au niveau physique que mental
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Eliminer les toxines
Nutrition
Nutrition Thérapeutique
Je me spécialise dans l’accompagnement nutritionnel des personnes souffrant de pathologies diverses. Mon approche vise à utiliser l'alimentation comme un pilier de la santé globale, pour optimiser les traitements allopathiques et renforcer le terrain de chaque individu. Mon objectif est de promouvoir un bien-être durable plutôt que de me concentrer uniquement sur la perte de poids.
Micro-nutrition
Grâce à ma formation en micro-nutrition, je suis en mesure d'utiliser des compléments alimentaires pour compléter et optimiser les régimes alimentaires. Cette approche permet d'ajuster les apports en vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels, contribuant ainsi à améliorer la santé générale et à soutenir les traitements en cours.
Nutri-thérapie
La nutri-thérapie va au-delà de la simple prescription de compléments alimentaires. Elle inclut également une analyse approfondie de l’environnement de vie et des habitudes quotidiennes de la personne. Cette approche permet d’identifier des déficits nutritionnels ainsi que des facteurs de stress environnementaux ou comportementaux qui peuvent influencer la santé. En plus de prescrire des compléments adaptés pour combler les lacunes en vitamines et minéraux, je propose des recommandations personnalisées pour ajuster l'hygiène de vie et l'environnement, afin d’optimiser les traitements en cours et de soutenir la prévention des pathologies. L’objectif est d’offrir une approche globale et intégrative pour améliorer le bien-être et la santé.
Bien-être
« sensation agréable procurée par la satisfaction des besoins du corps et ceux de l'esprit » (E. Pasquier)
