Drainage Lymphatique
Qu'est-ce que le drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique manuel (DLM ci-après) est une méthode douce qui agit sur le système lymphatique. Il vise la remise en circulation dans le système lymphatique des toxines, protéines, de l'eau et divers éléments présents dans le milieu cellulaire interstitiel en vue de leur élimination par l'organisme.
Une thérapie par le DLM est indiquée pour éliminer les œdèmes, stimuler les ganglions lymphatiques, activer le métabolisme cellulaire et pour régénérer les tissus. Le DLM peut être utilisé dans de nombreuses pathologies et traumas, par exemple : lors de fractures osseuses, de rhumatismes, d'ostéoporose, de troubles veineux, de lymphœdèmes sur les jambes et les bras, rhumes, sinusites, etc.
En plus des effets cités ci-dessus, le DLM donne un profond sentiment de relaxation, de lâcher-prise, ainsi qu'un vécu corporel apaisant. C'est un déstressant par excellence.
Bienfaits
-
Effet anti-oedémateux et cicatrisant
-
Effet sur les défenses immunitaires
-
Amélioration de la microcirculation
-
Action antalgique et relaxante
-
Effet régénérant
-
Lymphoedèmes primaire et secondaire y compris tête et visage
-
Pré et post chirurgical
-
Pathologies orthopédique et rhumatologique
-
Pathologie vasculaire périphérique
-
Pathologie ORL
Réflexologie
Qu'est-ce que la Réflexologie
La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité qui fait partie des médecines naturelles, réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme, cette discipline a donné naissance à la réflexologie plantaire.
La réflexologie plantaire (aux pieds), la réflexologie palmaire (aux mains) ou la réflexologie faciale repose sur le postulat selon lequel chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspondant à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles.
Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permet ainsi de localiser les tensions, rétablir l’équilibre du corps et libérer les facultés d’auto-guérison de l’organisme.
Une technique simple, naturelle et efficace, préventive et thérapeutique. Bien des maux sont soulagés par les massages et les reptations sur les zones réflexes des pieds et des mains…
Bienfaits
-
Stimulation nerveuse et sanguine
-
Relaxation et détente
-
Rééquilibrage des fonctions du corps
-
Améliorer la circulation sanguine
-
Effet régénérant
-
Renforcer les parties défaillantes du corps
-
Rétablir l'ordre dans l'ensemble de l'organisme aussi bien au niveau physique que mental
-
Eliminer les toxines
Massages
Les nombreux bienfaits du massage sont aujourd’hui bien connus et reconnus. Non seulement pour la détente et la relaxation, mais également pour leurs bénéfices thérapeutiques. La popularité du massage est d’ailleurs en hausse en raison du rôle important qu’il joue dans le soulagement des douleurs musculo-articulaires et dans la diminution des effets du stress sur le corps. De plus, nous savons désormais qu’il a une incidence positive sur la qualité du sommeil qui est à la base même d’une bonne qualité de vie. Il aide également à energiser le corps et à renforcer le système immunitaire lorsque utilisé sur une période de temps appréciable.
Bienfaits
-
Par la stimulation de la peau et des tissus corporels, les massages vont relancer la circulation des différents liquides de votre corps (sang, lymphe, eau).
-
Ils vont tonifier la peau et les tissus en activant la circulation sanguine et par l’utilisation d’huiles végétales adaptées. Grâce aux alternances de mouvements doux et toniques, la peau, ainsi sollicitée, va s’assouplir, s’adoucir et s’amincir.
-
Les techniques de pétrissage détendent, stimulent et tonifient les muscles, soulageant ainsi les tensions et douleurs.
-
Les massages favorisent l’élimination des toxines, le drainage veineux et la circulation de la lymphe prévenant ainsi par exemple les sensations de jambes lourdes.
-
Le corps ainsi chouchouté va se détendre et permettre une récupération rapide et efficace. Dans les jours suivants, vous ressentirez une fatigue saine qui vous plongera dans un doux sommeil récupérateur.
-
D’un point de vue mental et émotionnel, le temps passé à prendre soin de vous, va venir soulager votre esprit et vous octroyer un temps de repos et de sérénité. En sortant de la séance, vous aurez oublié le temps de quelques heures, le poids de vos soucis et repartirez plus libre et léger.
Bien-être
« sensation agréable procurée par la satisfaction des besoins du corps et ceux de l'esprit » (E. Pasquier)
Reiki
Qu'est-ce que le Reiki
Le Reiki est une méthode de soin japonaise appartenant à l’approche énergétique.
En japonais, Rei veut dire universel et inclut la matière, l'âme et l'esprit. Ki (ou Qi) renvoie à l'énergie vitale qui circule en nous, telle que la comprennent les médecines orientales comme la Médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda. Le Reiki est donc la mise ou la remise en contact de « l'énergie universelle » et de notre propre « force vitale » dans le but d'éveiller un processus dynamique de guérison.
Le Reiki appartient aux approches dites énergétiques, dans lesquelles le praticien intervient sur le champ vibratoire de la personne. Cette habileté est habituellement associée à des techniques de méditation ou à des disciplines de pratique spirituelle comme il en a existé, sous une forme ou une autre, dans la majorité des cultures à travers l'histoire. Mais le Reiki se distingue de ces pratiques traditionnelles puisqu’il est dépouillé de toute attache religieuse et qu’il ne demande pas de cheminement spirituel particulier.
Bienfaits
-
Apporte détente, bien être, joie de vivre.
-
Libère des tensions psychologiques du stress et des émotions négatives.
-
Renforce le système immunitaire.
-
Améliore la concentration et la mémoire.
-
Amélioration du sommeil · Renforcement et accélération de la guérisonphysique.